Ovo su biljke koje poboljšavaju raspoloženje

Ove biljke i začini će očistiti zrak oko vas i usrećiti vas, a jednostavno ih je saditi i održavati

Okolina ima veliki utjecaj na naše raspoloženje, pa je vrlo važno okružiti se stvarima koje potiču dobro raspoloženje. Ovih 5 biljaka i začina će očistiti zrak oko vas i usrećiti vas.

Bosiljak – omiljena začinska biljka poboljšava raspoloženje (slično kao što poboljšava recept). Pozitivni učinci dolaze iz linalola, spoja koji se nalazi u biljci i koji pridonosi njegovom specifičnom mirisu.

Bostonska paprat – prirodni pročišćivač zraka za koju se smatra da uklanja do 1800 toksina iz zraka u sat vremena.

Lavanda – oduvijek se smatralo da smanjuje anksioznost. Korisna su i eterična ulja ili svijeće, ali ništa nije bolje od same biljke.

Pelargonija – predivni cvijet koji će uljepšati svaku prostoriju ima i nježan miris koji kod ljudi potiče smirenje.

Ruža – bitno ih je vidjeti, piše Prevention. Studija u časopisu Journal of Physiological Anthropology pokazala je da su se ljudi koji rade u uredima s pogledom na ruže osjećali opuštenije i ugodnije.

metro-portal.hr

Pratite nas na društvenim mrežama!