Čajevi

Jesen nam je na vratima što znači da nam se bliži tmurnost, kiša i hladnoća koji sa sobom donose razne bolesti, upale i prehlade. Srećom, postoje napitci koji nam uvelike pomažu kako bismo mogli prebroditi nadolazeće mjesece pune hladnoće, iako neki ostaju vjerni čajevima i tijekom proljeća i ljeta. Od davnina, stari narodi su eksperimentirali sa čajevima te ih smatrali čarobnim napitcima koji liječe mnoge vrste bolesti. Legenda kaže da je prije više od 4 000 godina kineski car Shen – Nong odlučio stati i odmoriti se nakon dugog i napornog lova. Počeo je kuhati riječnu vodu kada mu je vjetar donio listić sa stabljike čaja. Posuda je promjenila boju te zamirišala što je privuklo cara da kuša njegovo umjeće. Otpio je gutljaj i postao očaran okusom novog napitka, a sav umor i iscrpljenost su potpuno nestali. U nastavku možete pročitati koji čajevi su najbolji za što.
Kamilica – umiruje te uspavljuje, može pomoći kod kontroliranja razine inzulina i krvnog tlaka
Menta – ublažuje bolove u trbuhu
Đumbir – smiruje osjećaje mučnine
Limun – djeluje kao antioksidans te poboljšava zdravlje kože i srca
Cimet – poboljšava koncentraciju te pomaže u jačanju imunološkog sustava
Eukaliptus – odličan u borbi protiv infekcija koje napadaju dišni sustav
Zeleni čaj – pomaže u mršavljenju
Medvjetka – jako antibakterijsko djelovanje
Timijan – pomaže kod grlobolje i glavobolje
Ružmarin – smiruje simptome gripe i prehlade
(E.B.)

Pratite nas na društvenim mrežama!